6 причин тренироваться с персональным тренером? Что вы покупаете на персональных тренировках в тренажерном зале?

Зачем вам нужен персональный тренер?!

  1. Вы покупаете время, которое тренер затратил на изучение анатомии, физиологии, адаптологии, кинезиологии и т. д. Да, вы можете изучить все самостоятельно. Но, когда вы работаете с тренером вы уже покупаете пять-десять лет тренер портатил на изучение материала.
  2. Вы покупаете ошибки, которые совершили тысячи людей. Можно экспериментировать над собой, но жизнь одна и здоровья ваша очень ценно. Тренер помогает избежать множества типичных ошибок.
  3. Вы покупаете сторонний, независимый взгляд со стороны который по-другому никак не получить.
  4. Работая с профессиональным тренером вы покупаете диагностику: тренер проверяет работает мышца или не работает. Если работает — тренируемся, не работает — думает, что делать.
    Как с автомобилем: если колёса не накачены сначала накачиваем потом едем. Если НЕ накачали и поехали — получаем большиез атраты на ремонт. Также с мышцами: если мышца не работает, а вы ее пытаетесь тренировать — вы портите свое здоровье. Работая с тренером вы покупаете диагностику чтобы увидеть как у вас всё работает.
  5. Работая с персональным тренером вы покупаете билет в отрасль. Тренер знает огромное количество специалистов своего уровня в смежных областях и с удовольствием поделится своими контактами.
  6. Выбирая тренера вы выбираете свой потолок и скорость своего развития. Потому, что если у тренера низкий уровень развития он будет стараться чтобы вы медленно-медленно развивались. А лучше вообще чтобы не развивались и всю жизнь тренировались с тренером. Если у персонального тренера очень высокий уровень развития то, во-первых, вы его просто не догоните. Во-вторых, профессиональному тренеру выгодно чтобы вы быстро-быстро развивались и начали общаться на одном языке. Уровень мастерства персонального тренера определяется скоростью вашего обучения. При достаточной мотивации с вашей стороны и квалификации тренера через год вы сможете тренироваться самостоятельно.
    Главная задача персонального тренера с высокой квалификацией — научить вас тренироваться самостоятельно.